肉ばかり食べないでください❌

自律神経が乱れて
胃が痛い
胃腸が弱い
なんか毎日だるい
朝起きられない

こんな慢性的（3ヶ月以上続く不調）がある人は
ストレスや疲労で自律神経が乱れて、胃腸の消化能力がすごく下がっているかもしれないです。

消化能力が下がると、
食べられない
食べてるけど栄養は吸収しないで、カロリーだけ増えていき、太るか痩せる
食べたら吐き気
いつでも吐き気

こんな状態だと、栄養不足が進んで、体内のエネルギー源が空っぽになって、粘膜や筋肉を分解してエネルギーを作り出す異化という状態が起こります。

すると、胃の壁を守っている粘膜が薄くなっていくので、
胃酸（塩酸）で、自分の胃を溶かしてしまいタダレたりして炎症が起こります。

これが痛みやムカムカ、不快感の原因かも。

こうなってしまうと、胃はかなり弱っているので、
肉を取られてはひとたまりもありません。
大ダメージで、また胃が傷つき、腸に無理やり消化を負担させ始めます。

腸はそんなに消化能力はないので、肉の塊は腸内で体内で保温されて腐敗傾向に。

そのうち、オナラ、ゲップ、膨満感、などが現れて、さらに食欲低下。

そんな胃腸には、消化の負担はないけどタンパク質が取れるという

出汁　僕は出汁栄養スープ、EAAを飲んでいます。

タンパク質の分子が小さくなったアミノ酸として取れるから、すぐ吸収してくれる便利なもの。

これを毎日ひたすら飲み続けて、まずは粘膜が復活するまで続けらると良いですね。

胃腸は真っ先にストレスで機能低下すると言われていて、胃酸が出てないのに胃酸抑制剤を処方されている方も多数。

さらに胃酸が出なくなって胃が炎症しまくりの人もいるんでしょうね。

ぜひ今すぐ買って、やってみてください！