なぜ内臓が頭痛を引き起こすのか？神経・血流の視点から解説！

「頭痛の原因が内臓？そんなバカな！」と思ったあなたへ

「頭が痛いのは、肩こりやストレスのせいじゃないの？」  
「内臓が悪くて頭痛になるって聞いたことないけど？」  

そう思うのも無理はありません。
頭痛といえば、首や肩こり、目の疲れが原因だと思われがちです。

しかし、 実は「内臓の疲労」が頭痛を引き起こしているケースが非常に多いのです。  

なぜなら、内臓は「神経」「血流」「筋膜」を通じて、頭や首と深くつながっているからです。 

1.内臓と頭痛をつなぐ「自律神経」の影響

内臓と頭痛をつなぐ最大のカギは自律神経です。  

◎自律神経とは？
・交感神経（アクセル）→ 緊張・ストレス・活動時に働く  
・副交感神経（ブレーキ）→ 休息・リラックス・消化時に働く  

たとえば、胃の調子が悪いとき、なんとなく【肩がこる・疲れやすい】と感じたことはありませんか？  
これは、胃の不調が自律神経を通じて筋肉の緊張を引き起こしているからです。  

◎内臓疲労 → 自律神経の乱れ → 頭痛の流れ
1. 胃や肝臓が疲れる（食べすぎ・ストレス・薬の影響）  
2. 自律神経が乱れ、交感神経が優位に（常に緊張状態）  
3. 筋肉が硬くなり、血流が悪化
4. 首や肩がこり、最終的に頭痛が起こる！

つまり、「最近頭痛がひどい」「疲れが取れない」という方は、 内臓の疲れが隠れた原因になっている可能性が高いのです。

2.「内臓神経」と「脳神経」のつながりが頭痛に影響する！

もう一つ、頭痛と内臓をつなぐ重要な要素が【神経のネットワーク】です。  
神経の名前は難しいので気にしないで良いのですが、こんな繋がりがあるというのを、まうz走ってください。

◎頭痛に関係する神経
・迷走神経（第10脳神経） → 胃・腸・心臓と深く関係  
・三叉神経（第5脳神経）→ 目・こめかみ・歯の痛みに関与  
・副交感神経（脳幹から出る神経）→ 内臓と連携し、頭痛の原因に  

たとえば、食べ過ぎ・飲み過ぎ・ストレスがすごく多いなどで、胃腸の不調が起こると、迷走神経が刺激されて、頭痛が起こることがあります。  

また、食べ過ぎ・飲み過ぎ・イライラなど怒りの感情が多い、などの、肝臓の疲労はこめかみ付近を通る三叉神経に影響し、こめかみの頭痛を引き起こすケースも。  

「頭痛の原因は頭にある」と思いがちですが、実際には内臓と神経のつながりが関係していることが多いのです。

3. 内臓疲労が「血流」と「筋肉」を通じて頭痛を引き起こす！

さらに、内臓の疲労が血流や筋肉を通じて頭痛につながるケースもあります。

◎胃腸が弱ると後頭部の頭痛が起こりやすい理由
・胃腸が疲れると、消化器周辺の血流が低下  
・内臓と連携する横隔膜や首の筋肉が緊張  
・首から後頭部の血流が悪くなり、頭痛が発生  

◎肝臓が疲れるとこめかみの頭痛が起こる理由
・肝臓は血液を解毒する臓器  
・疲れると血流が滞り、酸素不足の状態に  
・頭部の血流にも影響し、こめかみの頭痛につながる  

つまり、内臓の調子が悪いと、血流が悪くなり、筋肉が硬くなり、頭痛を引き起こすのです。

4. 内臓整体で頭痛を根本改善！

「内臓の整体？」と思うかもしれませんが、 内臓にアプローチすると頭痛が改善するケースは非常に多いです。  

◎内臓整体のアプローチ
1. 内臓の位置を調整し、血流を改善 → 内臓機能が回復！  
2. 自律神経を整え、神経の緊張を緩和 → 頭痛が軽減！  
3. 筋膜のつながりを調整し、首や肩の負担を軽減 → 頭痛の根本改善！  

「薬に頼らず頭痛を治したい！」  
そんな方に内臓整体は最適なアプローチなのです。

5. 内臓の不調を放置するとどうなる？

「ちょっと疲れてるだけ」と放置すると、以下のようなことが起こる可能性があります。

⚠️内臓疲労が慢性化 → 頭痛が日常的に続く！
⚠️薬に頼る生活が続き、胃腸がさらに弱る
⚠️首や肩のコリが慢性化し、寝ても回復しない体に！

この負のループを断ち切るには、早めの対策が重要です。

★内臓から頭痛を解消しよう！

「頭痛の原因が内臓にあるなんて、考えたこともなかった！」  
「薬に頼らずに頭痛を治したい！」  

そんなあなたに、内臓からアプローチする整体をおすすめします。  

ふくます整体院では、頭痛の原因となる内臓・神経・筋膜のつながりを丁寧にチェックし、一人ひとりに合わせた施術を行います。  

もう薬に頼らない！
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